Uge 37: Nu regnes baby for fuldbåren
Baby er klar til at finde brystet, og livmoderhalsen begynder at gøre sig klar
I uge 37 når du en milepæl: Fra nu af regnes baby for fuldbåren, og fødslen kan gå i gang når som helst. Baby bruger de sidste uger på at lægge fedt på, mens din krop i al stilhed gør klar til fødslen.
Din baby i uge 37
Når du har været gravid i 37 fulde uger, regnes baby for født til termin, hvis fødslen går i gang. Fra nu af og til og med uge 41 er det helt normalt, at baby kommer. Lungerne, hjertet og fordøjelsen er klar til livet udenfor, og selvom baby stadig vokser, er det især reserverne, der bliver fyldt op.
Baby tager omkring 30 gram på om dagen, og det meste er fedt, der lægger sig under huden. Fedtet holder baby varm de første døgn og fungerer som en lille madpakke, mens mælken kommer i gang. Derfor er det helt normalt, at en nyfødt taber sig lidt de første dage. De fleste har vejet sig op igen inden for de første to uger.
Baby er også født med en række reflekser, der hjælper med det første måltid. Rører noget ved kinden eller mundvigen, drejer baby hovedet den vej og åbner munden. Det kaldes . Samtidig bliver samspillet mellem at sutte, synke og trække vejret modent i de sidste uger, så baby kan spise uden at slippe vejrtrækningen.
» Mange nyfødte kan selv finde vej til brystet «
Bliver baby lagt nøgen på dit bryst efter fødslen, kan mange selv skubbe sig hen mod brystet med små spjæt med benene. Baby lugter sig frem, søger med munden og finder ofte brystvorten i løbet af den første time. Du kan hjælpe til, men det er også helt i orden bare at ligge stille og lade baby tage tiden.
Nogle begynder også at øve sig i at malke lidt ud med hånden i de sidste uger. Råmælk er den første, tykke mælk, som brysterne allerede laver nu. Det er frivilligt, og du kan læse mere om, hvordan det foregår.
Din baby vejer omkring 2900 gram og måler cirka 48,6 centimeter (crown to heel eller hoved til hæl på dansk). Det svarer til størrelsen på et stort hvidkålshoved.
Din krop i uge 37
er den nederste del af livmoderen, og den har været lang, fast og lukket gennem hele graviditeten. I de sidste uger bliver den gradvist blødere og kortere, så den er klar til at åbne sig, når fødslen går i gang. Det mærker du ikke meget til, men mange får mere udflåd end før. Udflådet er typisk tyndt, hvidt eller klart og lugter ikke ret meget. Et trusseindlæg kan gøre det mere behageligt.
Når livmoderhalsen bliver blødere, kan slimproppen også gå. Den har siddet som en prop af sejt slim i åbningen af livmoderhalsen og holdt bakterier ude. Den kan komme som en klump eller i små stykker over et par dage, og den kan være klar, gullig eller have lyserøde eller brune striber af blod. Fødslen kan gå i gang samme dag, men der kan også gå flere dage, og mange opdager slet ikke, at proppen er gået. Den er et tegn på, at kroppen gør klar, og du behøver ikke at gøre noget, når den kommer. Du kan læse mere om tegnene på, at fødslen er på vej.
Fra nu af kan telefonen også begynde at summe med spørgsmålet: Er der sket noget? Det er venligt ment, men det kan føles som et pres, når dagene går. Mange vælger at fortælle familie og venner om en periode, for eksempel sidst i november, i stedet for en bestemt dato. Aftal også gerne, hvem der får besked først, når baby er kommet, så I kan holde de første timer for jer selv.
Hvis fødslen går i gang derhjemme
De fleste er hjemme, når fødslen begynder, og den første del kan vare mange timer, især første gang. Her er nogle ting, der kan gøre ventetiden lettere.
Tag tid på veerne. Skriv ned, hvor længe de varer, og hvor lang tid der går fra starten af én ve til starten af den næste.
Spis og drik lidt, også selvom du ikke er sulten, så du har kræfter til senere.
Hvil dig mellem veerne. Et varmt brusebad eller en varmepude på lænden kan lindre.
Bevæg dig, hvis det føles rart. Gå lidt rundt, vug med hofterne, eller læn dig ind over en stol eller en bold.
Ring til fødestedet, når du er i tvivl, eller når veerne passer med det, jeres fødested har bedt jer om. Jordemoderen i telefonen hjælper jer med at vurdere, om det er tid til at tage af sted.
Følg med i de sidste uger
Hent BabyAtlas, og følg med i det, der sker med baby og din krop i uge 37, nu hvor fødslen kan gå i gang når som helst. Gratis på iOS og Android
Jordemoderbesøget i uge 37
Er det din første fødsel, er du typisk til jordemoder igen i denne uge. På nogle fødesteder foregår besøget i en gruppe sammen med andre, der venter sig, mens det andre steder kun er dig og jordemoderen.
Jordemoderen mærker på maven, hvordan baby ligger, og vurderer, om baby vokser som forventet. Hun lytter også til hjertelyden, måler dit blodtryk og tjekker urinen. Samtalen handler om, hvordan du har det, både i kroppen og i hovedet, og om de spørgsmål, du har til fødslen.
En stor del af tiden går med det, der kommer bagefter. I taler om at blive forældre, om at tage imod baby og om den allerførste tid sammen. Det kan være en god anledning til at tale om, hvordan I deler nætterne, og hvad I gør, når en af jer har brug for en pause. Tag gerne din partner med.
Det næste i kalenderen
Næste faste besøg hos jordemoderen ligger typisk i uge 39, både for dem, der føder for første gang, og for dem, der har født før. Her taler I blandt andet om, hvad der sker, hvis baby ikke er kommet til termin. Tidspunkterne varierer mellem fødestederne, så tjek din indkaldelse.
