Uge 36: Tid til barsel

I uge 36 er der fire uger til termin, og nu har du ret til at gå på orlov. Baby gør de sidste forberedelser til fødslen, og hos nogle sænker maven sig, så der bliver mere luft under ribbenene.

Din baby i uge 36

Knoglerne i babys kranie er endnu ikke vokset sammen. De ligger som tynde plader med smalle samlinger imellem, og to steder er der større, bløde områder, som kaldes fontaneller. Den største sidder foran oven på hovedet og er formet som en rombe. En mindre sidder længere tilbage. Under fødslen kan pladerne skyde sig en lille smule ind over hinanden, så hovedet lettere kommer gennem bækkenet.

Derfor har mange nyfødte et lidt aflangt eller skævt hoved de første dage, og det retter sig af sig selv. Fontanellerne er dækket af en stærk hinde, så du kan roligt stryge baby over hovedet. Det tager typisk et år eller mere, før knoglerne er helt vokset sammen.

Udenpå er baby blevet rundere. Fedtet under huden gør arme og ben buttede og huden glat, og de fine lanugohår er næsten væk. Det hvide, smøragtige fosterfedt, der har beskyttet huden i fostervandet, sidder stadig mange steder, især i hudfolderne. Lad det gerne sidde, når baby er født. Det fugter huden og hjælper med at beskytte den de første dage.

Uge 36 er den sidste uge, hvor baby regnes for født for tidligt, hvis fødslen går i gang. Bliver baby født nu, klarer de fleste sig godt, men nogle har brug for lidt ekstra hjælp de første dage, for eksempel til at holde varmen eller få gang i maden.

Din krop i uge 36

Livmoderen når nu næsten helt op til brystbenet. I de sidste uger synker den typisk et par centimeter ned og frem, når babys hoved glider længere ned i bækkenet. Det kaldes, at maven sænker sig. Er det din første graviditet, sker det ofte to til fire uger før fødslen.

Når maven har sænket sig, kan du ofte se det på formen, der bliver lavere og mere fremskudt. Mange får lettere ved at trække vejret, og halsbranden kan lette, fordi lungerne og mavesækken får mere plads. Måske kan du også spise et helt måltid igen uden at blive mæt før tid. Til gengæld presser hovedet mere på blæren og nedad i bækkenet. Du skal oftere tisse, og det kan føles tungere at gå. Nogle mærker også korte, skarpe jag dybt nede i bækkenet eller skeden, når hovedet trykker på nerver og ledbånd. De går over igen af sig selv.

Skift stilling ofte, og hvil gerne liggende på siden, når trykket nedad fylder. Knibeøvelser kan hjælpe dig med at holde på tisset, når blæren har mindre plads. At maven sænker sig, betyder ikke, at fødslen er lige om hjørnet. Der kan sagtens gå flere uger endnu, og mærker du ingen forskel, er det også helt normalt.

Nu kan du gå på orlov

Fire uger før termin har du ret til at gå på graviditetsorlov. Er du stadig på arbejde, er det typisk nu, du går fra. Nogle har ret til at stoppe tidligere, alt efter hvor de er ansat, og mange har også været sygemeldt i en periode undervejs i graviditeten. Er du i tvivl om, hvad der gælder for dig, så tjek din kontrakt eller overenskomst.

Får du løn under orloven, er det din arbejdsgiver, der giver Udbetaling Danmark besked. Er du ledig eller selvstændig, så hold selv øje med fristerne på borger.dk. Orloven efter fødslen begynder først dagen efter, baby er født, og føder du senere end termin, bliver graviditetsorloven tilsvarende længere.

Skiftet fra en travl hverdag til at vente kan føles mærkeligt. Nogle nyder roen, mens andre bliver rastløse og synes, tiden går langsomt. Begge dele er helt almindeligt.

Det næste i kalenderen

Er det din første fødsel, ligger næste besøg hos jordemoderen typisk omkring uge 37, og derefter ses I igen et par uger senere. Jordemoderen måler dit blodtryk, tjekker urinen og mærker på maven, hvordan baby ligger. Ligger baby med numsen nedad, kan du fra nu blive tilbudt et forsøg på at vende baby.

Besøgene handler også om, hvordan fødslen typisk går i gang, og hvornår I skal kontakte fødestedet. Skriv gerne dine spørgsmål ned, efterhånden som de dukker op, så du har dem med. Tidspunkterne varierer mellem fødestederne, så tjek din indkaldelse.