Januar-baby og et helt nyt år som familie
Har du termin i januar, kommer jeres baby midt i vinteren. Få råd til tøj, søvn og de første måneder.
Har I termin i januar, kommer jeres baby midt i vinteren. Jul og nytår ligger i de sidste uger af graviditeten, og de første måneder med baby foregår mest inden døre, mens dagene langsomt bliver længere.
Vinteren kræver ikke meget ekstra af jer, men der er nogle ting, som er rare at have tænkt over i forvejen. Her får I gode råd om tøj, søvn og besøg i forkølelsessæsonen, og om hvad der venter, når baby bliver lidt større.
» Mens det er koldt udenfor, får I tid til at lære hinanden at kende i ro «
De sidste uger af graviditeten
December er travl for de fleste, og når man er højgravid, kan julefrokoster, gaveindkøb og familiebesøg hurtigt blive lidt for meget. Det er helt i orden at skære ned, blive mere hjemme og vælge det fra, som ikke giver jer energi lige nu.
Til sidst kan det være svært at få vinterjakken lukket over maven. Mange låner en stor jakke eller køber en ventejakke, og der findes også jakkeforlængere til gravide, som lynes ind i en almindelig jakke. Er der glat, er støvler med godt greb en god idé, fordi balancen ændrer sig, når maven vokser.
Tænk også turen til fødestedet igennem i god tid. Sne og glat føre kan gøre turen længere end normalt, så aftal, hvem der kører, og hvad I gør, hvis vejene er svære at komme frem på.
I efteråret og vinteren kan gravide blive tilbudt vaccination mod blandt andet influenza og . Spørg jeres egen læge ved næste graviditetsundersøgelse.
Husk også, at terminsdatoen er et skøn, og at de fleste føder i ugerne lige omkring den.
De første uger med en vinterbaby
De første uger handler mest om mad, søvn og om at lande som familie. Vinteren lægger et par praktiske ting oveni, og de er heldigvis nemme at få til at fungere.
Sover baby inde hos jer, så tænk over, hvor sengen eller vuggen står. Stil den ikke lige op ad et koldt vindue eller en kold ydervæg, hvor det kan trække. Ellers behøver soveværelset ikke noget særligt. Er temperaturen behagelig for jer, er den som regel også fin for baby, og omkring 18 til 20 grader er et godt udgangspunkt. Mange vinterforældre er glade for en sovepose til natten, fordi den bliver på, selvom baby sparker.
Det vigtigste er, at baby ikke får det for varmt. Om vinteren kan det ske, uden at I lægger mærke til det, for eksempel når baby falder i søvn i barnevognen på vej hjem og bliver liggende med hue og dyne inde i stuen. Tag det varme tøj af, når I kommer ind, også selvom baby sover.
Mærk i nakken eller på brystet. Er huden lun og tør, har baby det godt. Er den svedig, er baby for varm, og føles den kølig, trænger baby til et lag mere. Kolde hænder og fødder er helt normalt hos små børn og siger ikke så meget.
Mange danske børn sover middagslur ude i barnevognen, også om vinteren. Har I lyst til det, kan I sagtens gøre det samme, og har I det bedre med, at baby sover inde, er det lige så fint. Skal baby sove ude, så stil vognen i læ for vinden, og giv baby en hue på og en varm dyne eller kørepose. Lad baby sove indenfor, hvis baby er syg, og på dage med tæt tåge eller rimtåge. Sundhedsstyrelsen fraråder, at børn sover ude, når det er under minus 10 grader. Kig jævnligt til baby, mens baby sover ude, og har I en babyalarm med indbygget temperaturmåler, kan den være en ekstra hjælp.
Januar er midt i forkølelsessæsonen, og mange vil gerne komme og hilse på jeres nye familiemedlem. I må gerne bede familie og venner om at vente, hvis de er forkølede, og om at vaske hænder, når de kommer ind. Har I større børn i vuggestue eller børnehave, kommer der nok lidt snot med hjem, og her hjælper håndvask også. Er I i tvivl om noget, er sundhedsplejersken god at spørge, og hvis baby virker syg, så kontakt jeres egen læge.
Følg din graviditet frem mod januar
Hent BabyAtlas i dag og få råd, der passer til præcis den uge, I er i, både nu i graviditeten og i de første måneder med jeres vinterbaby. Gratis på iOS og Android.
Tøj til de første måneder
Ingen kan vide på forhånd, hvor hurtigt jeres baby vokser. Derfor er det en god idé kun at købe til de første par måneder og vente med resten, til I ved mere.
Ved fødslen: De fleste nyfødte passer str. 50 den første måned, men nogle er så lange, at de går direkte i str. 56. Det er vinter, så bodyer og bukser i uld eller bomuld er gode, fordi I nemt kan give et lag mere på.
Efter et par måneder: Når baby skal have str. 62, er det typisk marts eller april. Foråret er på vej, så tøjet kan godt være lidt tyndere end det allerførste.
Omkring 6 måneder: Når baby er omkring 6 måneder, er det ved at være sommer. Så er det let tøj, solhat og skygge, der gælder. Indtil baby kravler, skal baby holdes ude af direkte sol, så solcreme er ikke nødvendig endnu.
Allerede fra april er solen så stærk midt på dagen, at baby skal holdes væk fra direkte sol. Stil barnevognen i skygge, og brug kalechen eller en parasol. Dæk aldrig åbningen til med et tæppe eller en stofble, for så bliver det hurtigt for varmt i vognen.
Det skal I have klar til en januar-baby
Listen dækker de første par måneder. Resten kan I købe, når behovet opstår.
Dyne eller kørepose til barnevognen, så baby ligger lunt på gåture.
Tøj i str. 50 og 56, gerne bodyer i uld eller bomuld, og en sovepose i babys størrelse til natten.
En varm hue til turene udenfor, gerne en der dækker ørerne.
Til bilen: tyndt tøj under selerne og et tæppe ovenpå. Selerne skal sidde tæt uden at stramme. Kan autostolen tages med ind, så gør det, så baby ikke skal sidde i en kold stol.
Et ekstra lag i pusletasken, for eksempel et tæppe og en uldtrøje, hvis det bliver koldere end ventet.
Større størrelser og sommertøj kan vente, til I ved, hvor hurtigt baby vokser.
Vuggestue eller dagpleje
Det er almindeligt, at barnet starter i vuggestue eller dagpleje, når det er omkring 10 til 11 måneder. For jer vil det svare til november eller december. Det er midt i forkølelsessæsonen, så regn med, at de første måneder kan give nogle sygedage derhjemme.
Gør jer gerne nogle tanker om pasning allerede inden fødslen. I mange kommuner kan I skrive baby op, så snart baby har fået et CPR-nummer, så det er en god idé at gøre det kort efter fødslen.
En god start på det hele
Med en januar-baby får I en vinter med mange stille timer indenfor og et forår, der kommer, lige når I er ved at finde jeres rytme. Det bliver en helt særlig tid. Tag det roligt, sænk skuldrene og giv jer selv lov til bare at være sammen. Vi glæder os helt vildt på jeres vegne.
