December-termin og de første uger med en vinterbaby
Med termin i december kommer jeres baby i en travl og hyggelig tid. Her er råd til tøj, søvn, besøg og de første måneder.
Har I termin i december, kommer jeres baby i årets mørkeste måned, lige når julen og nytåret står for døren. De sidste uger af graviditeten ligger i oktober og november, hvor dagene bliver kortere og vejret koldere, og de første måneder med baby foregår mest inden døre, mens lyset langsomt vender tilbage.
Julen bliver nok lidt anderledes i år, og det må den gerne. Her får I gode råd om tøj, søvn og besøg i juletiden og forkølelsessæsonen, og om hvad der venter, når baby bliver lidt større.
» I årets mørkeste tid får I jeres helt eget lille lys «
De sidste uger af graviditeten
November er mørk og våd, og de første frostnætter kan gøre fortove og cykelstier glatte. Til sidst kan det være svært at få vinterjakken lukket over maven. Mange låner en stor jakke eller køber en ventejakke, og der findes også jakkeforlængere til gravide, som lynes ind i en almindelig jakke. Støvler med godt greb er en god idé, fordi balancen ændrer sig, når maven vokser. En refleks gør dig lettere at se, når det bliver mørkt allerede sidst på eftermiddagen.
Tænk også turen til fødestedet igennem i god tid, så I ved, hvordan I kommer frem, også hvis det er mørkt og glat. Fødegangen har åbent hele julen, så I kan roligt ringe, også juleaften og nytårsaften.
December er travl for de fleste, og når man er højgravid, kan julefrokoster, gaveindkøb og familiebesøg hurtigt blive lidt for meget. Det er helt i orden at skære ned og vælge det fra, som ikke giver jer energi lige nu. Sig gerne til familien i god tid, at jeres planer for jul og nytår er løse, og at I måske melder afbud med kort varsel.
I efteråret og vinteren kan gravide blive tilbudt vaccination mod blandt andet influenza og . Spørg jeres egen læge ved næste graviditetsundersøgelse.
Husk også, at terminsdatoen er et skøn, og at de fleste føder i ugerne lige omkring den.
De første uger med en vinterbaby
De første uger handler mest om mad, søvn og om at lande som familie. Vinteren og juletiden lægger et par praktiske ting oveni, og de er heldigvis nemme at få til at fungere.
Sover baby inde hos jer, så tænk over, hvor sengen eller vuggen står. Stil den ikke lige op ad et koldt vindue, hvor det kan trække, og heller ikke tæt på en radiator. Omkring 18 til 20 grader i soverummet er et godt udgangspunkt. Til natten er en sovepose i babys størrelse et godt valg, fordi den bliver siddende, selvom baby sparker.
Det vigtigste er, at baby ikke får det for varmt. Om vinteren kan det ske, uden at I lægger mærke til det, for eksempel når baby falder i søvn i barnevognen eller liften på vej til familien og bliver liggende med hue og dyne inde i den varme stue. Tag det varme tøj af, når I kommer ind, også selvom baby sover. Mærk efter i nakken eller på brystet. Er huden lun og tør, har baby det godt, og er den svedig, skal der et lag af.
Mange danske børn sover middagslur ude i barnevognen, også om vinteren. Har I lyst til det, kan I sagtens gøre det samme, og har I det bedre med, at baby sover inde, er det lige så fint. Skal baby sove ude, så stil vognen i læ for vinden, og giv baby en hue på og en varm dyne eller kørepose. Sundhedsstyrelsen fraråder, at børn sover ude, når det er under minus 10 grader. Kig jævnligt til baby, mens baby sover ude.
Jeres første jul som familie behøver ikke ligne de andre. Mange holder en lille jul derhjemme, når baby er helt ny, og lader familien kigge forbi en kort stund i stedet. Nytårsaften kan det være rart at blive inde med baby og holde vinduerne lukket, mens fyrværkeriet står på.
December er midt i forkølelsessæsonen, og i juletiden vil mange gerne komme og hilse på jeres nye familiemedlem. I må gerne holde besøgene korte, sige nej tak til nogle af dem og bede familie og venner om at vente, hvis de er forkølede. Bed også gæsterne om at vaske hænder, når de kommer ind. Har I større børn i vuggestue eller børnehave, kommer der nok lidt snot med hjem, og her hjælper håndvask også. Er I i tvivl om noget, er sundhedsplejersken god at spørge, og hvis baby virker syg, så kontakt jeres egen læge.
Følg din graviditet frem mod december
Hent BabyAtlas i dag og få råd, der passer til præcis den uge, I er i, både nu i graviditeten og i de første måneder med jeres vinterbaby. Gratis på iOS og Android.
Tøj til de første måneder
Ingen kan vide på forhånd, hvor hurtigt jeres baby vokser. Derfor er det en god idé kun at købe til de første par måneder og vente med resten, til I ved mere.
Ved fødslen: De fleste nyfødte passer str. 50 den første måned, men nogle er så lange, at de går direkte i str. 56. Det er vinter, så bodyer og bukser i uld eller bomuld er gode, fordi I nemt kan give et lag mere på.
Efter et par måneder: Når baby skal have str. 62, er det typisk februar, og det er stadig vinter. I barnevognen klarer I jer fint med lag på lag og en varm dyne eller kørepose.
Omkring 6 måneder: Når baby er omkring 6 måneder, er det sommer. Så er det let tøj, solhat og skygge, der gælder. Indtil baby kravler, skal baby holdes ude af direkte sol, så solcreme er ikke nødvendig endnu. Begynder baby at kravle i løbet af sensommeren, bliver solcreme med mindst faktor 30 aktuelt på den hud, som tøjet ikke dækker.
Solen er allerede stærk midt på dagen fra april, så husk skyggen tidligt på foråret. Stil barnevognen i skygge, og brug kalechen eller en parasol. Dæk aldrig åbningen til med et tæppe eller en stofble, for så bliver det hurtigt for varmt i vognen.
Spørger familien, hvad baby ønsker sig i julegave, kan I med fordel ønske jer tøj i str. 62 og 68. Det er de størrelser, baby skal bruge sidst på vinteren og i foråret.
Det skal I have klar til en december-baby
Listen dækker de første par måneder. Få gerne det vigtigste hjem i november, så I slipper for juletravlheden i butikkerne.
Dyne eller kørepose til barnevognen, så baby ligger lunt på gåture.
Tøj i str. 50 og 56, gerne bodyer og bukser i uld eller bomuld, og en sovepose i babys størrelse til natten.
En varm hue til turene udenfor, gerne en der dækker ørerne.
Til bilen: tyndt tøj under selerne og et tæppe ovenpå. Selerne skal sidde tæt uden at stramme. Kan autostolen tages med ind, så gør det, så baby ikke skal sidde i en kold stol.
En refleks til barnevognen og et ekstra lag i pusletasken, for eksempel et tæppe og en uldtrøje.
Større størrelser og sommertøj kan vente, eller måske står de allerede på ønskelisten til jul.
Vuggestue eller dagpleje
Det er almindeligt, at barnet starter i vuggestue eller dagpleje, når det er omkring 10 til 11 måneder. For jer vil det svare til oktober eller november. Det er midt i forkølelsessæsonen, så regn med, at de første måneder kan give nogle sygedage derhjemme. Til gengæld har I haft et helt forår og en hel sommer sammen inden.
Gør jer gerne nogle tanker om pasning allerede inden fødslen. I mange kommuner kan I skrive baby op, så snart baby har fået et CPR-nummer, så det er en god idé at gøre det kort efter fødslen.
En god start på det hele
Med en december-baby får I en jul, I aldrig glemmer, en vinter med mange stille timer indenfor og et forår, der kommer, lige når I er ved at finde jeres rytme. Det bliver en helt særlig tid. Tag det roligt, sænk skuldrene og giv jer selv lov til bare at være sammen. Vi glæder os helt vildt på jeres vegne.
